Aamuharjoituksia

Kasvit ja maa -mikä yhdistää? Luontoyhteyden eheyttämistä kasveja havainnoimalla.

 

Ohjaajana Biodynaamisen yhdistyksen viljelyneuvoja hortonomi AMK Pirkko Okkonen.

MUUTA OHJELMAA

Havainnointi

Lempeä aamujooga

Pehmeä herättelevä, hetkeen juurruttava ja kokonaisvaltainen joogaharjoitus johdattelee uuden päivän virtaan. 

 

Tarvitset mukaasi oman joogamaton tai muun alustan, viltin tai ison huivin loppurentoutusta varten sekä mukavat, lämpimät ja säänmukaiset vaatteet yllesi. 

Tarkoituksenamme on joogata ulkona, mutta sään ollessa epäsuotuisa teemme harjoituksen Väentuvassa, jonne mahtuu enintään 12 osallistujaa. Siellä tila täyttyy sisääntulojärjestyksessä. 

 

Lämpimästi tervetuloa!

 

Joogaa ohjaa joogaopettaja, runoilija ja kirjallisuusterapiaohjaaja Fanny Torro. Hän vaalii kokemuksia toivosta, ykseydestä ja tunneherkkyydestä, joiden juurakoissa ja rihmastoissa pesii vallankumous.